CBD kapljice stranski učinki

Napisala ga je Zaneta Pacific, pregledal pa ga je: Moyra Cosgrove, vodja oddelka za prehrano pri Naturecanu, registrirana nutricionistka in doktorska kandidatka na LJMU.

Povzetek

• CBD (kratica za kanabidiol) je priljubljen dodatek, pridobljen iz konoplje (Cannabis sativa).
• CBD je varen in ga večina uporabnikov dobro prenaša, vendar se tako kot pri večini dodatkov in zdravil pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo manjši neželeni učinki.
• Ljudje z zdravstvenimi težavami se morajo pred uporabo CBD posvetovati s svojim zdravnikom.
• Nosečnice in doječe matere se morajo CBD popolnoma izogibati.

Po podatkih WHO se CBD na splošno dobro prenaša in ima dober varnostni profil, čeprav je treba o njegovih učinkih na ljudi še veliko izvedeti.

Medtem ko se večina proizvajalcev osredotoča izključno na pozitivne vidike, menimo, da je ključnega pomena, da so naše stranke dobro obveščene, preden začnejo uporabljati olje CBD - ne le o morebitnih koristih CBD, temveč tudi o neželenih učinkih, ki se lahko pojavijo.

Kateri so neželeni učinki kapljice CBD in ali so razlog za skrb? Odgovore najdete v tem članku.

Kaj so CBD kapljice?

Preden začnemo razpravljati o stranskih učinkih CBD, se moramo prepričati, da vsi poznamo odgovor na eno vprašanje - kaj je olje CBD?

CBD, kratica za kanabidiol, je kemična spojina, ki jo najdemo v rastlini konoplji. Večino CBD pridobivajo iz konoplje - vrste konoplje, ki je znana po visoki vsebnosti CBD. CBD je v zadnjih letih v novicah zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Prve študije kažejo, da lahko CBD podpira zdravljenje simptomov različnih zdravstvenih težav.

Preden nadaljujemo, je treba opozoriti, da CBD ni zdravilo, temveč prehransko dopolnilo, tako kot magnezij, vitamin D in maščobne kisline omega-3. To pomeni, da čeprav se lahko zakonito prodaja in uporablja, vam zdravnik ne bo predpisal dodatka CBD brez recepta za zdravljenje katere koli vaše bolezni.

Ali je CBD varen?

CBD se na splošno dobro prenaša in je varen, neželeni učinki olja CBD pa so redki. Vendar pa obstajajo določene skupine ljudi, ki morajo biti pri uporabi CBD še posebej previdni.

Dobro pravilo je, da če potrebujete redna zdravila ali zdravniški nadzor, se posvetujte z zdravnikom in preverite morebitne interakcije med vašim stanjem in CBD.

Na srečo to ne pomeni, da ne morete uživati prednosti CBD. Pomeni le, da se morate bolj zavedati morebitnih stranskih učinkov CBD in da je morda dobro, da se pred uvedbo CBD v svoje vsakdanje življenje posvetujete s svojim osebnim zdravnikom. Tudi če ste noseči ali dojite, se morate CBD popolnoma izogibati.

Priporočljivo je, da spremljate, kako se vaše telo odziva na CBD in koliko CBD jemljete. Z idealnim odmerkom boste dosegli najboljše rezultate in se izognili stranskim učinkom, ki se običajno pojavijo, če je odmerek prevelik.

Ali je CBD zakonit?

CBD je dovoljen v številnih državah po svetu, vključno z Združenim kraljestvom, ZDA, Kanado in EU. Vendar to velja le, če ne vsebuje več kot dovoljeno količino THC (opojnega kanabinoida), ki se od države do države razlikuje.

V Sloveniji je uživanje olja CBD zakonito, če je vsebnost THC 0,2 % ali manj. Vsi naši izdelki ne vsebujejo THC (0,01 %) in so na Madžarskem 100-odstotno zakoniti.

Kakšne so prednosti CBD kapljice?

Raziskovalci trenutno raziskujejo, kako CBD vpliva na počutje ljudi z različnimi zdravstvenimi težavami. Te težave vključujejo motnje spanja, prekomerno delovanje imunskega sistema, tesnobo, stres, vnetja ali spremembe apetita.

Nekaj študij, kot je študija o učinkih CBD na raven anksioznosti med javnim nastopanjem ali o učinkih CBD na življenje ljudi z osteoartritisom, kaže, da obstaja razlog za navdušenje nad potencialnimi koristmi CBD.

Od odkritja CBD v štiridesetih letih prejšnjega stoletja se znanstveniki vedno znova učijo novih stvari o koristih tega posebnega kanabinoida. Čeprav o CBD še ni bilo opravljenih dovolj raziskav, da bi ga uradno medicinsko odobrili, je bilo v uglednih znanstvenih revijah, kot je Journal of Cannabis Research, objavljenih na tisoče znanstvenih člankov in poskusov.

Ali imajo CBD kapljice stranski učinki?

Je CBD olje naporno? Ali lahko zniža krvni tlak? Ali vpliva na vaš prebavni sistem?

To je le nekaj vprašanj, ki se lahko pojavijo v zvezi s CBD in njegovimi možnimi stranskimi učinki.

Čeprav so CBD kapljice stranski učinki redki, menimo, da je pomembno odgovoriti na ta vprašanja in zagotoviti seznam možnih neželenih učinkov, ki se lahko pojavijo pri nekaterih uporabnikih CBD.

Ti redki CBD kapljice stranski učinki vključujejo:

• Zaspanost
• Bruhanje
• Suha usta
• Medsebojno delovanje z nekaterimi zdravili
• Sposobnost prehajanja placente pri nosečnicah
• Z dojenjem se lahko prenese na otroka.
• Možen porast jetrnih encimov

Če se CBD uporablja v zelo velikih odmerkih, lahko povzroči druge neželene učinke, kot so:

• Izguba apetita
• Driska
• Povečanje jetrnih encimov
• Utrujenost
• Slabost
• Kiütések
• Težave s spanjem
• Okužbe

Kaj povzroča CBD kapljice stranski učinki?

Čeprav se večina teh neželenih učinkov pojavi šele po zaužitju zelo velikega odmerka, menimo, da je bolje biti varen, kot pa se žaliti. Zato naj se ljudje z že obstoječimi boleznimi pred jemanjem CBD posvetujejo s svojim zdravnikom, skrbno spremljajo odziv svojega telesa na dodatek in se zaradi varnosti držijo manjših odmerkov.

Ljudje, ki jemljejo določene vrste zdravil, kot so zdravila za redčenje krvi ali bolezni jeter, lahko ugotovijo, da CBD zmanjšuje ali povečuje učinke njihovih vsakodnevnih zdravil.

Ste utrujeni od olja CBD, čeprav ne jemljete nobenih drugih zdravil in nimate nobenih osnovnih zdravstvenih težav? Če je tako, morda uporabljate preveč CBD. Prilagodite odmerek in preverite, ali boste s tem odpravili neželene učinke CBD.

Ni pomagalo? Potem morda uporabljate izdelek napačne kakovosti.

Presenetljivo je, koliko slabih izdelkov CBD je na trgu. Trg preplavljajo izdelki iz slabe kakovosti in kontaminirane konoplje, ki vsebujejo več THC, kot je navedeno.

Poleg tega lahko nizkokakovostni izdelki CBD vsebujejo strupene težke kovine in druge nezaželene sestavine, ki jih proizvajalci visokokakovostnega olja CBD skušajo odstraniti.

Pri nekaterih ljudeh lahko pride do takojšnjega negativnega odziva na takšne sestavine, zlasti če so zelo občutljivi in nagnjeni k alergijskim reakcijam. Drugi se lahko sprva počutijo dobro, nato pa se pojavijo dolgoročni učinki, ki so lahko nevarni.

Če sumite, da je CBD kapljice, ki ga uporabljate, iz dvomljivega vira, se ga znebite.

Kako zmanjšati tveganje CBD kapljice stranski učinki?

Na srečo obstaja nekaj stvari, s katerimi lahko znatno zmanjšate tveganje za CBD kapljice stranski učinki.

Predvsem pa uporabljajte le visokokakovostne izdelke CBD proizvajalcev, ki so transparentni glede svojega postopka testiranja. Izberite le izdelke, ki so bili testirani neodvisno, saj interno testiranje ni vedno zanesljivo.

Drugič, CBD ne jemljite z nobenim zdravilom in se posvetujte s svojim zdravnikom, če jemljete vsakodnevna zdravila ali imate nizek krvni tlak.

Tretjič, začnite z majhnimi obroki. Opazujte, kako se počutite in kako se vaše telo odziva, in šele nato postopoma povečujte količino zaužitega CBD. Če kadar koli dosežete odmerek, zaradi katerega se počutite utrujeno, slabo ali preprosto slabo, se vrnite k manjšemu odmerku.

Kontraindikacije za CBD

Čeprav smo o tem že govorili, menimo, da je to ključna točka, zato bi jo radi ponovili. Neželeni učinki olja CBD so za nekatere skupine uporabnikov bolj zaskrbljujoči kot za druge.

Če spadate v te skupine, ne jemljite CBD, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom:

• predpisana zdravila (npr. zdravila za redčenje krvi ali hormonsko nadomestilo).
• Zapleti na jetrih
• trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka
• Poskus zanositve
• Nosečnost ali dojenje

Če vas še vedno skrbijo druge možne kontraindikacije za CBD, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik vam lahko vedno svetuje, kateri prehranski dodatki so lahko dobri za vas in katerim se morate izogibati. Morate ga le vprašati.

Potencialne koristi CBG

Ste že slišali za CBG (kanabigerol)? To je kanabinoid, ki ni opojen in je pridobljen iz rastline Cannabis sativa ter ima podobne lastnosti kot CBD. Vendar ni na voljo v enakih količinah kot CBD ali THC.

O tem kanabinoidu je znanega veliko manj kot o CBD. Kljub temu je na podlagi trenutno znanih podatkov CBG lahko koristen za ljudi, ki trpijo zaradi simptomov vnetja, bolečine, tesnobe, glavkoma, motenj v delovanju mehurja in nevrodegenerativnih bolezni.

Obeta se tudi pomoč ljudem z boleznimi prebavil, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS), ki se običajno zdravi s strogo dieto. Več o učinkih CBG si preberite v našem članku.

Stranski učinki CBG

CBG ni bil dovolj raziskan, da bi vedeli, kakšne neželene učinke lahko pričakujete. Za zdaj se zdi, da so stranski učinki CBG in CBD zelo podobni, ker pa je CBG močnejši od CBD, se lahko potencialni stranski učinki pojavijo že pri manjših odmerkih.

Imate več vprašanj?

V podjetju Naturecan vam z veseljem pomagamo pri vseh vprašanjih, povezanih s CBD. Pošljite nam e-pošto na support-si@naturecan.com in odgovorili vam bomo v treh urah ob delavnikih.

Povzetek

CBD je priljubljen z razlogom. Za mnoge ljudi je izjemno koristen, celo spreminja življenje, in si ne morejo predstavljati, da bi se vrnili v življenje brez njega.

Čeprav so neželeni učinki olja CBD redki, morajo biti nekateri uporabniki pri uporabi CBD bolj previdni kot drugi.

Če imate kakršne koli obstoječe zdravstvene težave ali redno jemljete zdravila, se pred dodajanjem CBD v prehrano vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Obstaja verjetnost, da boste z majhnimi spremembami, kot je jemanje CBD nekaj ur pred ali po jemanju običajnih zdravil ali pa samo zmanjšanje odmerka, še vedno lahko uživali prednosti CBD. Vendar se morate tudi o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.

In kdo ve, kakšna bo prihodnost. Morda bo tako kot vitamin D tudi CBD v majhnih odmerkih na voljo kot prehransko dopolnilo, v večjih odmerkih pa kot zdravilo na recept, medtem pa se morate zavedati morebitnih stranskih učinkov olja CBD in izdelke CBD kupovati le pri zanesljivem in kompetentnem viru.